減肥

現在不減肥能成嗎，光是因為肥胖所得的富貴病就折磨的人要死，所以就必須減肥，今天我在賓館的體重測量儀上邊進行了測量，發現自己又長胖了一些，這也就是宣告我的減肥機會再一次宣告破滅，雖然我一直在努力的減肥，但是沒想到到現在確實越減越肥，所以我已經沒有了減肥的動力，但是又不想自己變的太胖，所以唯一的辦法就是少吃飯，控制食量，來使自己不在增加體重從而達到減肥的效果。